Comportamento da glicemia plasmática durante um exercício de força após a depleção total dos estoques de glicogênio muscular e hepático
Resumo
Objetivo: Verificar o comportamento da glicemia plasmática, durante um exercício de força, após a depleção total dos estoques de glicogênio muscular e hepático. Materiais e Métodos: O teste foi realizado em três etapas distintas onde foi aplicado o protocolo de depleção de glicogênio previamente ao teste no leg press. O que diferenciou as etapas foi a concentração da solução de carboidrato ingerida (12g, 30g e placebo, respectivamente). Mediu-se a glicemia depois da depleção, 15 minutos após ingestão da solução, a cada duas repetições executadas do exercício e ao final do teste. Resultados: Na primeira etapa o indivíduo realizou sete repetições completas do exercício e a glicemia permaneceu estável. Na segunda etapa, em estado de hiperglicemia, foram executadas quatro repetições. Quando administrada a solução placebo, o participante permaneceu em estado hipoglicêmico e executou dez repetições. Conclusão: Em confronto com a literatura, observou-se um maior desempenho no estado hipoglicêmico. Quando a glicemia permaneceu estável houve uma maior performance em exercício de força ao comparar com um estado de hiperglicemia.
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