Exercí­cio, estresse oxidativo e suplementação com creatina

  • Michel Barbosa de Araújo Mestre em Ciências da Motricidade Humana e Doutorando em Ciências da Motricidade Humana - Universidade Estadual Paulista - UNESP, Departamento de Educação Fí­sica, Rio Claro - São Paulo
  • Maria Alice Rostom de Mello Professora Doutora em Fisiologia - Universidade Estadual Paulista - UNESP, Departamento de Educação Fí­sica, Rio Claro - São Paulo
Palavras-chave: Estresse oxidativo, Enzimas, Suplementação, Creatina

Resumo

O emprego da creatina como ergogênico por atletas fundamenta-se no fato de que 90% da creatina do corpo são armazenados no músculo esquelético, onde representa, na forma fosforilada, conjuntamente com o ATP, reserva energética fundamental para a contração. Ainda, foi recentemente relatado que a creatina, em sistema de células isoladas, apresenta propriedades antioxidan-tes contra vários agentes oxidativos. Esse efeito, “in vivo”, poderia contribuir para a prevenção da fadiga. Contudo, a despeito de dados da literatura científica sobre exercício indicarem que altas doses via oral de creatina produzem certos benefícios à performance, no Brasil, sua comercialização foi proibida pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária). Este fato sinaliza a necessidade ampliar os conhecimentos sobre os efeitos fisiológicos dessa substância. Dessa forma, a proposta desta revisão é discutir os efeitos da suplementação com creatina em conjunto com o exercício, além do seu possível papel protetor contra a formação de espécies reativas de oxigênio.

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Publicado
2012-01-10
Como Citar
Araújo, M. B. de, & Mello, M. A. R. de. (2012). Exercí­cio, estresse oxidativo e suplementação com creatina. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 3(15). Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/123
Edição
v. 3 n. 15 (2009)
Seção
Artigos Científicos - Original

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