Avaliação do estado de saúde de idosos participantes de diferentes programas de atividade física
Resumo
O objetivo do presente estudo foi analisar o perfil de saúde de idosos participantes de Programas de Atividade Física. Foram avaliados 24 idosos de ambos os gêneros com idades entre 67,7 ± 6,1 anos participantes dos programas de atividades físicas Saúde em Movimento e Saúde na água. Para isto, foi aplicado o questionário de qualidade de vida WHOQOL-BREF, Teste de flexibilidade com o Banco de Wells, Teste de Força de Preensão Manual e o Teste de Caminhada de 6 Minutos. Foi aplicada a correlação de Pearson para verificar a associação entre a qualidade de vida e as aptidões físicas, assumido um nível de significância de 5%. Todos os idosos apresentaram níveis satisfatórios de qualidade de vida (regular/bom) e flexibilidade. Contudo, apenas metade dos participantes apresentaram níveis adequados de força de preensão manual e capacidade cardiorrespiratória. A qualidade de vida não foi correlacionada com as aptidões físicas. Em conclusão, os idosos praticantes de programas de atividade física apresentam resultados satisfatórios para Qualidade de Vida e Flexibilidade, no entanto, estes programas devem focar em exercícios que melhorem a força e aptidão cardiorrespiratória.
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