Uso de suplementos por praticantes de musculação em academias

  • Ariel de Deus Medeiros Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), Santa Maria-RS, Brasil.
  • Luciane Sanchotene Etchepare Daronco Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), Santa Maria-RS, Brasil.
  • Laércio André Gassen Balsan Universidade Federal de Santa Maria (UFSM), Santa Maria-RS, Brasil.
Palavras-chave: Musculação, Suplementos, Academia

Resumo

Introdução: Atualmente a musculação é uma prática esportiva muito realizada por promover benefí­cios estéticos, à saúde e à qualidade de vida. Com o objetivo de aumentar tais benefí­cios o uso da suplementação está cada vez mais presente nas academias. Objetivo: Identificar qual é o suplemento mais consumido pelos praticantes de musculação e o perfil do consumidor. Método: Essa é uma survey transversal, com abordagem quantitativa, que foi realizada em dois clubes de uma cidade do interior do Estado do Rio Grande do Sul. Para tanto, utilizou-se um questionário de avaliação suplementar, composto por 13 perguntas. Na análise dos dados, foi utilizada a estatí­stica descritiva e teste t. Resultados: Constatou-se que os adultos jovens são os que mais ingerem suplementos, principalmente do tipo whey protein com o objetivo de obter hipertrofia muscular. Conclusão: O desejo pelo aumento da massa muscular é o principal determinante do uso e do tipo de suplementação utilizada.

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Publicado
2019-09-12
Como Citar
Medeiros, A. de D., Daronco, L. S. E., & Balsan, L. A. G. (2019). Uso de suplementos por praticantes de musculação em academias. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 13(80), 601-608. Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/1407
Edição
v. 13 n. 80 (2019)
Seção
Artigos Científicos - Original

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