Avaliação do uso de suplemento esportivo e conhecimento de nutrição por praticantes de ciclismo indoor em academias de cinco regiões de Belo Horizonte-MG
Resumo
Introdução: A busca pelo melhor condicionamento físico temlevado muitas pessoas à prática de várias modalidades de exercícios físicos em academias, dentre elas o ciclismo indoor, aliado ao consumo de suplementos. Objetivo: Avaliar o consumo de suplementos por praticantes de spinning e quem indicou seu consumo, bem como o conhecimento de nutrição em cinco academias de Belo Horizonte. Materiais e Métodos: Realizado estudo descritivo com 75 praticantes de spinning. Utilizou-se um questionário auto-administrativo. A seleção das academias e dos alunos foi aleatória. Resultados e Discussão: 9,3% da amostra utilizava suplemento. Desses, todos utilizavam os protéicos e a indicação para o uso surgiu predominantemente de um nutricionista, com exceção da região leste. O baixo consumo de suplementos pode ser explicado pela baixa duração do exercício. No que diz respeito ao conhecimento de nutrição observou-se que a academia do centro foi a que mais apresentou erros na citação das fontes de carboidratos e gorduras. Já em relação às fontes de proteínas, o norte foi a região commais erros, sendo essas as regiões com menor acompanhamento nutricional. Conclusão: É importante a presença de um nutricionista atuando nessas regiões a fim de promover o conhecimento nutricional necessário, além de permitir que o consumo de suplementos, quando necessário, seja feito com o respaldo técnico adequado.
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