Avaliação do consumo de suplementos alimentares por praticantes de atividade física em academias de Botucatu/SP
Resumo
Cada vez mais, praticantes de exercícios físicos têm buscado suplementos alimentares. Essa prática torna-se preocupante, visto que o uso de suplementos é indiscriminado e displicente, na maioria dos casos, o que pode acarretar danos à saúde. Fatores como pressão da sociedade e da mídia em relação ao corpo perfeitocontribuempara o aumento do uso de suplementos, podendo prejudicar a saúde. Considerando esses fatos, o objetivo do presente trabalho foi conhecer o perfil de indivíduos que fazem uso de suplementos na cidade de Botucatu-SP. Da amostra total (n=180),82 eram mulheres e 98 homens. Dentre as pessoas que faziam uso de suplementos nutricionais, 49 (86%) eram homens, utilizando, preferencialmente, os suplementos protéicos e destacando-se o uso por conta própria, sem a orientação profissional adequada, com a finalidade de aumentar a massa muscular e gostariam de pesar menos do que o peso atual. Portanto, maiores esforços devem ser concentrados na educação nutricional do público em geral, para esclarecer sobre a importância e a prioridade da alimentação adequada e a indicação correta da suplementação, nos casos em que há necessidade.
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