Uso de suplementos alimentares por frequentadores de uma academia do municí­pio de Passo Fundo-RS

Resumo

Devido aumento da preocupação pela beleza, diversos suplementos alimentares têm sido comercializados e consumidos pela população, em busca de resultados rápidos que possam melhorar sua imagem corporal. Por isso, este estudo verificou o uso de suplementos entre frequentadores de uma academia. Trata-se de um estudo transversal com questionário autoaplicável, em indivíduos adultos de ambos os sexos, entre 20 e 59 anos praticantes de atividades físicas de diversas modalidades em uma academia. A pesquisa foi desenvolvida em uma tradicional academia de Passo Fundo (RS), considerada uma das maiores do município e que atende alunos de diversas regiões da cidade. A amostra foi de 108 frequentadores, sendo 63 (58%) homens, com idade média de 26,2 anos. Dos participantes, 58% (n=63) faziam uso de suplementos alimentares, e apenas 29% (n=18) faziam acompanhamento nutricional, resultados semelhantes têm sido encontrados em diversas outras pesquisas. O principal objetivo dos usuários era aumentar massa magra (54%, n=34), e para tanto, os suplementos mais consumidos foram os aminoácidos e as proteínas, em 55%. O suplemento mais consumido entre todos foi o Whey Protein, 90% (n=57). É visível que os frequentadores desta academia estão usando diversos tipos de suplementos sem orientação adequada, tornando necessário um maior rigor na venda e na prescrição destes recursos.