Estado nutricional e imagem corporal de praticantes de exercício físico regular de uma academia da serra Gaúcha
Resumo
Introdução: A importância de uma alimentação adequada e a prática regular de exercício físico cada vez é mais frequente, e isso influencia diretamente na imagem corporal das pessoas. Objetivo: Avaliar o estado nutricional e imagem corporal de praticantes de exercício físico regular de uma academia da serra gaúcha. Materiais e métodos: Estudo epidemiológico do tipo transversal que analisou 53 indivíduos adultos da cidade de Veranópolis-RS. Os dados antropométricos foram observados através do índice de massa corporal, porcentagem de gordura corporal e perímetro da cintura. A auto percepção corporal foi analisado conforme escala de silhueta. Verificou-se o consumo alimentar através de questionário de frequência alimentar. Para análise estatística utilizou-se o programa Excel. O projeto teve aprovação do Comitê de Ética em Pesquisa do Centro Universitário da Serra Gaúcha, sob nº do parecer 2.353.870. Resultados: A maior parte dos indivíduos são eutróficos, com perímetro da cintura classificado como normal, e percentual de gordura corporal classificado como "mais baixo que a média". Mas 84,9% dos frequentadores da academia se mostrou insatisfeitos com sua imagem corporal. Discussão: Conforme outros estudos, a maior parte dos indivíduos apresentam insatisfação com sua imagem corporal, não só entre frequentadores de academia, mas outros públicos também. Conclusão: Os indivíduos que apresentam o índice de massa corporal classificado como eutrófico, perímetro da cintura normal e a classificação do percentual de gordura corporal entre "média" e "baixo", tiveram uma menor prevalência de insatisfação com a imagem corporal.
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