Avaliação do ní­vel de conhecimento e de hidratação em adolescentes praticantes de Futebol

  • Karoline Soares Prote Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil
  • Priscila Moreira de Lima Pereira Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil
  • Luiza Ferreira de Souza Magella Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil
  • Patrí­cia Aparecida Fontes Vieira Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil
  • Isabele Torres Arguello Silva Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil
Palavras-chave: Hidratação, Futebol, Adolescentes

Resumo

Introdução: O estado de hidratação é determinante para a prática de atividades fí­sicas. Assim, avaliar o conhecimento e o ní­vel de hidratação é fundamental para evitar problemas de saúde relacionados à desidratação. Objetivo: Avaliar o ní­vel de conhecimento e de hidratação de adolescentes integrantes do um projeto de futebol. Materiais e Métodos: Trata-se de um estudo observacional e longitudinal, com adolescentes das categorias de base do futebol UFJF, sexo masculino, com idade entre 13 e 17 anos. O estado nutricional foi avaliado segundo o IMC. Avaliou-se o conhecimento sobre hidratação através de questionário e o ní­vel de hidratação através do peso e exame de urina (colorações, pH e gravidades), ambos antes e após o treino. Resultados: Foram avaliados 27 jogadores. Segundo a cor da urina, 48,1% apresentaram desidratação moderada. Em relação ao pH da urina, 63% encontram-se ácidas. Sobre a densidade, cerca de 80% encontram-se hidratados. Na avaliação do questionário foi identificado que 81,5% dos jogadores têm o costume de hidratar-se durante os jogos, somente com água gelada. Relataram ter alguns sintomas de desidratação como sede intensa, além de já terem recebido orientação básica sobre hidratação. Discussão: Diagnosticar a prática de hidratação dos jogadores permite uma ação efetiva para a correção de seus hábitos, com estratégias para o consumo de lí­quidos antes, durante e depois dos jogos. Conclusão: Constatou-se que os jogadores têm um conhecimento prévio sobre hidratação. Porém, não tiveram uma instrução técnica sobre o assunto, interferindo no ní­vel de hidratação.

Biografia do Autor

Priscila Moreira de Lima Pereira, Departamento de Nutrição, Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF), Juiz de Fora-MG, Brasil

Priscila Moreira de Lima Pereira,

Nutricionista, Universidade Federal de Juiz de Fora,

Especialista em saúde pública (UNINTER) e em Nefrologia (UNASUS-UFMA),

Mestre em Saúde Coletiva, Universidade Federal de Juiz de Fora

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Publicado
2019-01-25
Como Citar
Prote, K. S., Pereira, P. M. de L., Magella, L. F. de S., Vieira, P. A. F., & Silva, I. T. A. (2019). Avaliação do ní­vel de conhecimento e de hidratação em adolescentes praticantes de Futebol. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 13(77), 80-86. Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/1252
Edição
v. 13 n. 77 (2019)
Seção
Artigos Científicos - Original

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