Intervenção nutricional e seu impacto em atletas adolescentes de ginástica aeróbica esportiva
Resumo
Apesar do crescente interesse na nutrição esportiva, ainda existe um elevado grau de desinformação, tanto nos atletas quanto em seus treinadores. Assim, algumas atletas comprometem a própria saúde e esforçam-se para alcançarem ou manterem uma meta inadequada de pesocorpóreo. O objetivo do estudo foi analisar os possíveis benefícios da intervenção nutricional em atletas femininas de ginástica aeróbica esportiva com faixa etária entre 12 e 18 anos. A população de estudo foi de conveniência e todos os participantes foram avaliados conforme adequação dos critérios de inclusão e exclusão do estudo; para o procedimento da pesquisa e a análise dos dados foi realizada anamnese alimentar. Em relação ao consumo alimentar, observou-se um aumento das dietas normocalóricas, hipocalóricas, hipoglicídicas e hipolipídicas e redução de dietas hipercalóricas, hiperprotéicas, hiperglicídicas e hiperlipídicas, que podem ser justificadas pela preocupação constante com a aparência corporal somadas à pressão de bons resultados da nova dieta. Assim, verificou-se a necessidade de ações para educação nutricional com essas atletas e a equipe como um todo, além de ações para promover a importância de uma adequada adesão ao plano alimentar com conseqüente melhora do rendimento e da saúde.
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