Perfil antropométrico e hábitos alimentares de praticantes de Crossfit do município de Dourados-MS
Resumo
Dentre as modalidades de atividade física, o CrossFit é caracterizado como um treinamento de movimentos funcionais variados e executados em alta intensidade e com número de adeptos aumentado a cada ano. Assim, o objetivo deste trabalho foi avaliar o perfil antropométrico e hábitos alimentares de praticantes de CrossFit no município de Dourados-MS. Trata-se de uma pesquisa transversal com 47 praticantes de um centro de treinamento de CrossFit do município de Dourados-MS. Para as obter informações pessoais dos participantes foi aplicado um questionário on-line. A avaliação antropométrica foi determinada pelo método de dobras cutâneas e a adiposidade corporal foi estimada por equações preditivas. O consumo alimentar foi verificado por meio do recordatório 24h e frequência alimentar. Observou-se que os praticantes possuem em sua maioria de 23 a 27 anos e 38,2% utilizam suplementação alimentar. Para os objetivos da prática verificou-se que a maior porcentagem tanto de homens (53,8%) como de mulheres (47,05%) visam o emagrecimento. A maior porcentagem de sobrepeso (26,83%) entre os praticantes e %GC (41,17) foi apresentado pelas mulheres. O consumo médio de energia, carboidratos, proteínas, lipídios e ingestão hídrica encontram-se de acordo com as recomendações dietéticas. A maior porcentagem dos praticantes (46,8%) obteve baixo consumo de gorduras (escore ≤ 17), e de fibras 72,3% (escore ≤ 19) evidenciando a necessidade de adequações nutricionais. Correlações significativas (p≤0,05) foram observadas para a quantidade de vezes na semana que se pratica esta modalidade e menores %GC e IMC, concluindo que a pratica regular de CrossFit pode modular parâmetros metabólicos.
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