Atividade fí­sica, exercí­cio fí­sico e obesidade: considerações do genótipo econômico aos dias atuais

  • Pablo Rodrigo de Mello Oliveira Escola Superior de Educação Fí­sica, Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS) - Porto Alegre, Rio Grande do Sul
  • Tiago Wally Hartwig Escola Superior de Educação Física, Universidade Federal de Pelotas (UFPEL) - Pelotas, Rio Grande do Sul
  • Carolina Guerini de Souza Pontifí­cia Universidade Católica do Rio Grande do Sul (PUCRS) - Porto Alegre, Rio Grande do Sul
Palavras-chave: Exercício aeróbico, Treinamento de resistência, Peso corporal

Resumo

A automatização de tarefas diárias e o sedentarismo da atualidade são fatores determinantes da epidemia da obesidade. A genética de nossos antepassados, que eram submetidos a um alto gasto energético para manter a sobrevivência, manifesta-se perante a inatividade física dos dias de hoje e é cogitada como principal causa da obesidade. A redução de peso em obesos é um dos principais objetivos, sendo restrição calórica e exercício a primeira opção de tratamento. Exercícios de resistência combinados com exercícios de força têm sido muito indicados para obesos, devido ao aumento do gasto calórico do primeiro associado à melhora no metabolismo basal do segundo. Considerações sobre os tipos de treinamento, seus efeitos e os desafios perante a obesidade são apresentados nesta revisão.

Referências

- Bassett, M.T.; Perl, S. Obesity: The Public Health Challenge of Our Time. American Journal of Public Health. Vol. 94. Num. 9. 2004. p. 1480-1485.

- Berman, D.M.; Rogus, E.M.; Busby-Whitehead, M.J.; Katzel, L.I.; Goldberg, A.P. Predictors of adipose tissue lipoprotein lipase in middle-aged and older men: relationship to leptin and obesity, but not cardiovascular fitness. Metabolism. Vol. 48. Num.. 2. 1999. p. 183-189.

- Blair, S.N.; Lamonte, M.J.; Nichaman, M.Z. The evolution of physical activity recommendations: how much is enough? American Journal of Clinical Nutrition. Vol. 79. Num. 5 (suppl). 2004., p. 913S- 920S.

- Booth, F.W.; Chakravarthy, M.V.; Gordon, S.E.; Spangenburg, E.E. Waging war on physical inactivity: using modern molecular ammunition against an ancient enemy. Journal of Applied Physiology. Vol. 93. Num.1. 2002. p. 3-30.

- Chakravarthy, M.V.; Booth, F.W. Eating, exercise, and Thrifty genotypes: connecting the dots toward an evolutionary understanding of modern chronic diseases. Journal of Applied Physiology. Vol. 96. Num 1. 2004. p. 3-10.

- Cummings, S.; Parham, E.S.; Strain, G.W. Position of the American Dietetic Association: weight management. Journal of American Dietetic Association. Vol.102. Num. 8. 2002. p. 1145-1155.

- Dietz, W.H. The obesity epidemic in young children. BMJ (clinical research). Vol.322. Num. 7282. 2001. p. 313-314.

- Domingues, M.R.; Araújo, C.L.P; Gigante, D.P. Conhecimento e percepção sobre exercício físico em uma população adulta urbana do sul do Brasil. Cadernos de Saúde Pública. Rio de Janeiro. Vol.20. Num.1. 2004. p. 204-215.

- Dorien, P.C.; Wim, H.M.; Anton, J.M.; Joan, M.S.; Marlen, A.V. Effect of exercise training at different intensities on fat metabolism of obese men. Journal of Applied Physiology. Vol. 92. Num 3. 2002. p. 1300-1309.

- Dube, N.; Tremblay, M.L. Involvement of the small protein tyrosine phosphatases TC-PTP and PTP1B in signal transduction and diseases: From diabetes, obesity to cell cycle, and cancer. Biochemistry and Biophysic Acta. Vol. 1754. Num.1-2. 2005. p. 108-117.

- Dunstan, D.W.; Daly, R.M.; Owen, N.; Jolley, D.; De Courten, M.; Shaw, J.;, Zimmet, P. High-intensity resistance training improves glycemic control in older patients with type 2 diabetes. Diabetes Care. Vol. 25. Num. 10. 2002. p. 1729-1736.

- Erlanson-Albertsson, C. How palatable food disrupts appetite regulation. Basic and Clinical Pharmacology and Toxicology. Vol. 97. Num. 2. 2005. p. 61-73.

- Griera, J.L.; Manzanares, J.M.; Barbany, M. Contreras, J.; Amigó, P.; Salas-Salvadó, J. Physical activity, energy balance and obesity. Public Health Nutrition. Vol. 10. Num. 10A. 2007. p. 1194-1199.

- Halton, R.W.; Kraemer, R.R.; Sloan, R.A.; Hebert, E.P.; Frank K,; Tryniecki, J.L. Circuit weight training and its effects on excess postexercise oxygen consumption. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol. 31. Num. 11. 1999. p. 1613 – 1618.

- Hansen D.; Dendale, P.; Berger, J.; van Loon L.J.; Meeusen. R. The effects of exercise training on fat-mass loss in obese patients during energy intake restriction. Sports Medicine. Vol. 37. Num. 1. 2007. p. 31-46.

- Haskell, W.L.; Lee, I.M.; Pate, R.R.; Powell, K.E.; Blair, S.N.; Franklin, B.A.; Macera, C.A.; Heath, G.W.; Thompson, P.D.; Bauman, A . Physical Activity and Public Health. Updated Recommendation for Adults From the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Circulation. Vol. 116. Num.9. 2007. p. 1081-1093.

- Jakicic, J.M.; Clark, K.; Coleman, E.; Donnelly, J.E.; Foreyt, J.; Melanson, E.; Volek, J.; Volpe, S.L. Appropriate intervention strategies for weight loss and prevention of weight regain for adults: position stand of The American College of Sports Medicine. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol. 33. Num.12. 2001. p. 2145-2156.

- Jakicic, J.M.; Otto, A.D. Physical activity considerations for the treatment and prevention of obesity. American Journal of Clinical Nutrition. Vol. 82. Num. 1 (suppl). 2005. p. 226S-229S.

- Levine, J.A.; Eberhardt, N.L.; Jensen, M.D. Role of nonexercise activity thermogenesis in resistance to fat gain in humans. Science. Vol. 283. Num.5399. 1999. p. 212-214.

- Mankowitz, K.; Seip, R.; Semenkovich, C.F.; Daugherty, A.; Schonfeld, G. Shortterm interruption of training affects both fasting and post-prandial lipoproteins. Atherosclerosis. Vol. 95. Num. 23. 1992. p. 181-189.

- Matsudo, V.K.R.; Matsudo, S.M.M. Atividade Física no tratamento da obesidade. Revista Einstein. São Paulo. Vol. 4. Num.1. 2006. p. 29-43.

- Mcardle, W.D.; Katch, F.I.; Katch, V.L. Nutrição para o desporto e o exercício. Rio de Janeiro: Koogan, 2001.

- Murphy, M.H.; Hardman, A.E. Training effects of short and long bouts of brisk walking in sedentary women. Medicine and Science in Sports and Exercise. Vol. 30. Num.1. 1998. p. 152-157.

- Pollock, M. L.; Franklin, B.A.; Balady, G. L.; Chaitman, B.L.; Fleg, J.L.; Fletcher, B.; Limacher, M.; Piña, I.L.; Stein, R.A.; Williams, M.; Bazzarre, T. AHA Science Advisory. Resistance exercise in individuals with and without cardiovascular disease: benefits, rationale, safety, and prescription: an advisory from the Committee on Exercise, Rehabilitation, and Prevention, Council on Clinical Cardiology, American Heart Association; Position paper endorsed by the American College of Sports Medicine. Circulation. Vol.101. Num.7. 2000. p. 828-833.

- Powers, S.K.; Howley, E.T. Fisiologia do exercício: teoria e aplicação ao condicionamento físico e ao desempenho. 1a ed. São Paulo: Manole, 2000.

- Rubio, M.A.; Salas-Salvadó, J.; Barbany, M.; Moreno, B. Consenso SEEDO 2007 para la evaluacion del sobrepeso y la obesidad y el establecimiento de critérios de intervencion terapeutica. Revista Española de Obesidad. Vol. 5. Num. 3. 2007. p. 5-48.

- Sarsan, A.; Ardic, F.; Ozgen, M.; Topuz, O. The effects of aerobic and resistance exercises in obese women. Clinical Rehabilitation. Vol. 20. Num. 9. 2006. p. 773-782.

- Stiegler, P.; Cunliffe, A. The role of diet and exercise for the maintenance of fat-free mass and resting metabolic rate during weight loss. Sports Medicine. Vol. 36. Num. 3. 2006. p. 239-246.

- Unger, R.H.; Orci, L. Diseases of liporegulation: new perspective on obesity and related disorders. The Faseb Journal. Vol. 15. Num. 2. 2001. p. 312-321.

- Yoshioka, M.; Doucet, E.; St-Piere, S.; Almeras, N.; Richard, D.; Labrie, A.; Després, J.P.; Bouchard, C.; Tremblay, A . Impact of high-intensity exercise on energy expenditure, lipid oxidation and body fatness. International Journal of Obesity. Vol. 25. Num. 3. 2001. p. 332 – 339.

Publicado
2012-02-03
Como Citar
Oliveira, P. R. de M., Hartwig, T. W., & Souza, C. G. de. (2012). Atividade fí­sica, exercí­cio fí­sico e obesidade: considerações do genótipo econômico aos dias atuais. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 4(23). Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/203
Seção
Artigos Científicos - Original