Avaliação do perfil antropométrico e nutricional de coletores de lixo em treinamento para meia maratona
Resumo
A base para se atingir a demanda mínima necessária, energética e nutricional, tanto a da rotina de trabalho quanto a de uma voltada para a realização de esportes é uma alimentação balanceada. Em indivíduos com rotinas de trabalho pesadas e que também praticam esportes a alimentação se torna mais importante ainda. A análise do perfil antropométrico permite traçar um planejamento alimentar adequado, influenciando assim na melhoria do desempenho de ambas atividades. O estudo teve como objetivo avaliar o perfil antropométrico e nutricional de coletores de lixo em treinamento para meia maratona. Foram avaliados cinco garis com idade, peso, altura, IMC e %G médios de 30,8 ±5,67 anos, 68,6 ±13,40 quilogramass, 1,73 ±0,11 metros, 22,66 ±2,42 Kg/m², 9,03 ±3,21 % respectivamente. O consumo energético (CE) médio foi de 2557,13 ±326,08 Kcal sendo que o gasto calórico médio para esse grupo é de 3872,47 ±756,56 Kcal, na avaliação de macronutrientes os coletores de lixo consumiram 5,75 g/Kg e 60,36% do CE de CHO, 1,6 g/Kg e 17,08% de PTN, 0,96 g/Kg e 22,55% de LIP, em conformidade com as recomendações da Diretriz da SBME 2009. Pode-se concluir que o consumo energético dessa população se encontra aquém das necessidades diárias, entretanto a ingestão de macronutrientes e o perfil antropométrico estão adequados às recomendações.
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