Motivos para consumo de suplementos nutricionais por frequentadores de academias de ginástica
Resumo
Introdução: Os aumentos do número de frequentadores de academias de ginástica aliado à pressão da sociedade em relação a um padrão corporal favorecem o aumento do consumo de suplementos alimentares. Objetivo: O estudo tem por objetivo caracterizar a população dos frequentadores de academias de ginástica localizadas na cidade de São Paulo quanto ao estado nutricional, composição corporal e as razões para consumo de suplementos alimentares. Métodos: Foram avaliados um total de 71 indivíduos em quatro academias de diferentes regiões da cidade, sendo 38 homens e 33 mulheres. A média de idade foi de 36,7 (13,4) anos e a massa corporal média, 74,7 (12,3) kg. Resultados: Do total, 17 indivíduos afirmaram consumir suplementos alimentares de forma regular, sendo o whey protein e os aminoácidos de cadeira ramificada (ACR) os mais utilizados. A atividade física predominante foi a musculação para prática de atividade física visando manutenção da saúde e qualidade de vida. Conclusão: O perfil dos consumidores diferiu dos não usuários de suplementos quanto à frequência, duração e objetivo da atividade física. É necessário atentar-se à real necessidade de suplementação, pois o acesso livre aos produtos aumenta o consumo indiscriminado, muitas vezes sem necessidade.
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