Suplementação e performance em praticantes de crossfit

  • Alinne Alves Oliveira Universidade Estadual do sudoeste da Bahia
  • Alanne Alves Oliveira Sociedade Brasileira de Nutrologia
Palavras-chave: Exercícios em circuitos, Suplementação alimentar, Desempenho atlético

Resumo

Introdução: O CrossFit® é uma franquia de treinamento fí­sico cada vez mais popular no mundo. Entretanto, é uma modalidade relativamente nova com poucos estudos com rigor cientí­fico. Objetivo: O objetivo deste artigo foi investigar os efeitos da suplementação na performance dos exercí­cios de crossfit®. Materiais e métodos: Portanto foi realizada uma revisão de literatura em bases de dados eletrônicas com os boleadores "crossfit" and "intake", "crossfit" and "nutricion". Resultados: Foram encontrados dezessete artigos potencialmente relevantes na primeira etapa, porém quatro ensaios clí­nicos contemplaram o rigor metodológico exigido para análise do desfecho proposto. Conclusão: Com base nos ensaios selecionados para este estudo, conclui-se que a suplementação melhorou o desempenho em atletas de crossfit®, porém não houve alterações em força muscular, massa muscular e VO2 max.

Biografia do Autor

Alinne Alves Oliveira, Universidade Estadual do sudoeste da Bahia

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (2006) e mestrado em Ciências da Saúde pela Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (2015), especialização em terapia Intensiva pela faculdade Inspirar (2012) e osteopatia pela Faculdade de Ciências Médicas de Minas Gerais (2010) . Atualmente é professora auxiliar na área de cardiorrespiratória da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia, Participou da implantação do serviço ambulatorial de fisioterapia cardiológica na clinica escola de fisioterapia da UESB. Tem experiência na área de Fisioterapia em Osteopatia, dermato funcional, Terapia Intensiva (geral e cardiológica), Reabilitação cardí­aca e respiratória e docência de ní­vel superior desde 2008.

Alanne Alves Oliveira, Sociedade Brasileira de Nutrologia

Médica, pós graduada em nutrologia pela ABRAN.

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Publicado
2017-11-26
Como Citar
Oliveira, A. A., & Oliveira, A. A. (2017). Suplementação e performance em praticantes de crossfit. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva, 11(66), 719-723. Recuperado de https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/890
Edição
v. 11 n. 66 (2017)
Seção
Artigos Científicos - Original

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