Estado de hidratação em atletas de Futebol americano: uma análise pré e pós-treino

Resumo

O presente estudo tem por objetivo analisar o estado de hidratação dos atletas da equipe de futebol americano (na modalidade Full Pads) pré e pós-treino pelos marcadores: massa corporal, coloração e gravidade especí­fica (GE) da urina; vez que o estado de hidratação pode ser um fator determinante para a garantia de um ideal desempenho dos praticantes de atividade fí­sica. Peso e urina coletados para análise nos momentos pré e pós-treino, não tendo a comissão técnica qualquer regulação/controle sobre o consumo de lí­quidos durante o exercí­cio. Os resultados da GE demonstraram pré-treino que 35% dos atletas estavam em condições de desidratação mí­nima e 65% com desidratação grave (≥1.030 g. ml-1) e no perí­odo pós-treino 13% e 87% respectivamente, havendo pela análise estatí­stica diferença significativa (p=0.001) na GE pós-treino. A coloração da urina apresentou pré-treino 87% dos atletas no grupo hidratado, mí­nimo ou significativo e 13% no grupo grave, pós-treino 22% e 78% respectivamente, com diferença significativa neste segundo momento (p=0.000). As médias de massa corporal não apresentaram variação significativa (p=0.229). Concluiu-se que a inexistência de um prévio controle do estado de hidratação dos atletas, pode ser causa direta de déficit de desempenho para importantes valências fí­sicas como capacidade anaeróbica e força.