Vargas, Rafael de Souza, e Rafaela Liberali. 2012. “Alterações Da composição Corporal Antes E após Um Programa De 3 Meses De musculação, Sem Controle Nutricional, Em Academia De Viamão/RS”. RBNE - Revista Brasileira De Nutrição Esportiva 3 (15). https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/118.