Nutritional status and body image of regular physical exercise practicers of a gym in Serra Gaúcha
Abstract
Introduction: The importance of proper nutrition and regular practice of physical exercise is becoming more frequent, and this directly influences people's body image. Objective: To evaluate the nutritional status and body image of regular physical exercise practicers from a gaucho gym. Materials and methods: A cross-sectional epidemiological study that analyzed 53 adult individuals from the city of Veranópolis-RS. The anthropometric data were observed through the body mass index, percentage of body fat and waist circumference. The self-perception of the body was analyzed according to the silhouette scale. Food consumption was verified through a food frequency questionnaire. For statistical analysis, the Excel program was used. The project was approved by the Research Ethics Committee from the University of Serra Gaúcha, under nº 2,353,870. Results: Most individuals are eutrophic, with waist circumference classified as normal, and percentage of body fat classified as "lower than average". But 84.9% of academics were dissatisfied with their body image. Discussion: According to other studies, most individuals are dissatisfied with their body image, not only among gym goers, but also among other audiences. Conclusion: Individuals with a body mass index classified as eutrophic, normal waist circumference, and body fat percentage score between "medium" and "low", had a lower prevalence of body image dissatisfaction.
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