Nutritional intervention and its impact on young athletes sports aerobics gymnastics
Abstract
Despite the growing interest in sports nutrition, there is still a high level of disinformation, as much regarding the athletes as well as their trainers. Thus, some athletes compromise their own health and make an effort to reach or to maintain an inadequate goal of body weight. The objective of the study was to analyze the possible benefits of the nutritional intervention in female athletes of sporting aerobics gymnastics with an age group between 12 and 18 years of age. The study population was by convenience and all the participants were appraised according to an adequation of the inclusion and exclusion criteria of the study; for the research procedure and the analysis of the data, the following was accomplished an alimentary anamnesis. In relation to the alimentary consumption, an increase of the normocaloric, hypocaloric, hypoglycidic and hypolipidic diets and a reduction of hypercaloric, hiperproteic, hiperglicidic and hiperlipidic diets were observed, which can be justified by the constant concern with the physical appearance added to the pressure of good results from the new diet. Therefore, the need for nutritional education actions was verified with these athletes and the team as a whole, apart from actions to promote the importance of an appropriate adhesion to the alimentary plan with consequent improvement of productivity and health.
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