Use of food supplement for weight lifting practitioners and an overview on the nutritionist professional in the field of sports nutrition in a gym located in the city of Braço do Norte-SC
Abstract
This study has the aim of verify the use of food supplements by body builders and the vision of a professionalnutritionist in the sport nutrition field in a gym located in the city of Braço do Norte/SC. The data collection was made by the researches itself and the instrument used to evaluate the proposed objectives was a questionnaire. All participants signed a term of free and informed consent. Fifty-three people attended theresearch. 75.50% were male, 75.42% had between 20 and 39 years old and 49.06% were graduated in high school. 45.28% of them use food supplement and 55.89% used to do it 4 times a week. The prescription of 70.59% was given by a friend. For 33.33%, the aim of the body building practice was the health. The most used supplement was “whey protein” by 33.3%. The purpose of 60% of them was the muscle hypertrophy. 55% of the participants did not go to a sport professional but are interesting in going and for 44%, the sport nutritionist was supposed to prescribe these supplements and an appropriate diet regime. Due to a rising consumption of these products, it becomes essential a better explanation andinformation about these food supplements and it is important that body buildings acquire knowledge about the importance of a nutritionist and a sports specialist.
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