Analysis of the glycemia after the supplementation of carbohydrates during the training of judo
Abstract
The Judo modality is characterized as a martial art in which the predominant energy production system is glicolitic, which has the glucose as a main energetic base, coming from the muscles glycogenic. Being such a case, this paper goal was to check the influence of carbohydrates manipulation during the judo training on the answers of glicemy as well as discussing about the possible implications of these answers on efficiency. Nine judo players have taken part in the study, all of them volunteer men at an average age of 16.5 ± 1.66, included in the medium light weight and light weight 67.56 ± 4,95 Kg, height of 1.74 ± 0.03 m and body weight level of 22.30 ± 1.77 Kg/m². This research had a focus on the comparative analyses of glicemy in judo players, during a standardized training, with duration of one hour and 10 minutes, where a group was supplemented with carbohydrates and the other one with placebo. Weight, height and body weight level measures were taken with the goal of pointing out the sample, before the beginning of the training. Six blood collections were made before, during and after the training in order to check the glicemy. The average level of glicemy during the training has varied between 84.88 and 110.37 mg/dl־¹. From first till the last blood collect, the glicemy has varied 14%. We have noticed, however, that the glicemy was increasing along the training. In spite of that, we have not noticed any significant answer of this increasing in any of the groups.
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