Consumo de recursos ergogénicos en practicantes de Muay Thai
Resumen
Objetivo: El objetivo de este estudio fue evaluar el uso de recursos ergogénicos en practicantes de Muay Thai en Veranópolis, Rio Grande do Sul. Métodos: Este fue un estudio transversal y la muestra fue de 22 practicantes de muay thai, mayores de 18 años y que entrenaban al menos una vez por semana. Las variables se centraron en la ingesta dietética de recursos ergogénicos, escolaridad, tiempo de práctica del ejercicio, tiempo de entrenamiento semanal, tipos de ejercicios practicados y objetivo de la práctica. Los datos fueron descriptivos. Resultados: La muestra estuvo compuesta por 13 hombres y 9 mujeres, con una edad promedio de 27 años. La mayoría de los participantes tienen más de 8 años de estudio. Los hombres presentaron mayor tiempo y duración semanal de ejercicio que las mujeres, consideradas de intensidad moderada de actividad física en una semana. La ingesta de suplementos se citó con el propósito de mejorar el rendimiento, perder peso y recuperar los músculos. Los suplementos informados por los participantes fueron cafeína, omega 3 y suplementos a base de carbohidratos y fueron consumidos después de la prescripción del profesional. Conclusiones: Los hallazgos de este estudio mostraron que un pequeño número de practicantes de Muay Thai evaluados del centro de entrenamiento de Veranópolis consumían sustancias ergogénicas, y refirieron el consumo justo después de la prescripción del profesional, como sugiere la legislación vigente.
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