Estado de hidratación y evaluación del rendimiento de futbolistas
Resumen
La deshidratación es común entre los jugadores de fútbol y está relacionada con un rendimiento deportivo reducido. El objetivo de este estudio fue investigar la pérdida de agua inducida por el ejercicio y su asociación con el consumo de agua y el rendimiento en una prueba de campo, además de evaluar el conocimiento de hidratación de los jugadores. Participaron del estudio 20 atletas masculinos de un club de fútbol profesional de Fortaleza-CE. El estado de hidratación se evaluó a partir del porcentaje de pérdida de peso en un día de entrenamiento, en el que se registró el consumo de agua de los atletas; y luego aplicó el Yo-Yo Intermittent Recovery Test Level 1 (YYRT1). Se verificó una prevalencia de deshidratación, con pérdida de peso de 1.289 ±0,6193%. El consumo medio de agua fue de 1106,0 ±290,0 mL y la distancia media recorrida en YYR1 fue de 1040 ±394,2 metros. No se encontró correlación significativa entre las variables. La evaluación de la frecuencia de las respuestas al cuestionario mostró un bajo nivel de conocimiento sobre el tema abordado. Los hallazgos de este estudio muestran la necesidad de educar a los atletas sobre la hidratación como una forma de evitar la reducción del rendimiento y daños a la salud de estos individuos.
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