Consumo de ayudas nutricionales ergogénicas por parte de deportistas en un gimnasio de Volta Redonda - RJ
Resumen
El consumo de recursos ergogénicos ha crecido espectacularmente, ya sea por la búsqueda de la estética o para obtener un mejor rendimiento físico. El presente estudio tuvo como objetivo investigar el consumo de ayudas nutricionales ergogénicas por parte de estudiantes de un gimnasio de la ciudad de Volta Redonda-RJ durante la pandemia, el motivo por el que utilizan esos productos y la asociación entre los objetivos esperados y las ayudas ergogénicas utilizadas. Se trata de un estudio transversal, realizado durante los meses de marzo y abril de 2021, mediante cuestionario. Participaron de la investigación 121 asistentes a gimnasios, con predominio de mujeres (50,4%) que practican ejercicio físico con fines estéticos. La mayoría utiliza (n = 70) o ya ha utilizado (n = 12) alguna ayuda ergogénica para obtener respuesta al ejercicio físico, siendo la proteína de suero, BCAA y cafeína las más reportadas, y la mayor fuente de indicación fue el nutricionista profesional. . En cuanto a la percepción de un efecto ergogénico con el uso de sustancias, el 50% refirió percepción del efecto deseado. Se observó asociación positiva entre el consumo de suplementos y la preocupación por la nutrición (OR: 7,53; p=0,006), la hipertrofia (OR: 4,26; p=0,039) y el rendimiento (OR: 5,34; p=0,021). Se concluye que la prevalencia de uso de ayudas ergogénicas en la muestra es alta, y si bien la mayoría opta por la prescripción profesional, aún es común que se recomiende a personas no calificadas y que las consultas por internet influyan en su uso.
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