Evaluación del uso de suplementos nutricionales y otros recursos ergogénicos por fisicoculturistas en gimnasios de un barrio de Florianópolis-SC

Resumen

Objetivo: verificar el uso de suplementos nutricionales u otros recursos ergogénicos por individuos que practican musculación en gimnasios de un barrio de Florianópolis y, a través del análisis de datos, identificar el tipo de producto más utilizado, propósito de uso, fuentes de indicación de uso y dieta guía. Materiales y Métodos: fueron seleccionados 98 fisicoculturistas de 3 gimnasios de un barrio de Florianópolis SC. Los datos fueron recolectados a través de un cuestionario sobre el uso de suplementos. Resultados: Entre los 98 encuestados, el 50% usó suplementos. De los consumidores, 77,6% eran hombres y 22,4% mujeres, 55,2% tenían estudios superiores completos, 79,6% tenían como objetivo aumentar la masa muscular. El suplemento más citado fue Whey protein® (32,5%). La principal fuente de indicación fue por iniciativa propia (34,7%), en cuanto a la orientación dietética, también prevalece la iniciativa propia (57,1%). Conclusión: Ante el hecho de que la mayoría de los profesionales utilizan suplementos nutricionales sin la indicación de un profesional especializado en nutrición, además de la enorme falta de información y muchas dudas en cuanto al uso de suplementos, así como la nutrición adecuada, se convierte en la necesidad emergente pues es clara la presencia de nutricionistas, para sensibilizar a estos practicantes, dentro de los gimnasios y lugares de práctica deportiva. Después de todo, la falta de conocimiento sobre nutrición puede influir en el patrón típico de un grupo atlético y, en consecuencia, en su rendimiento y salud.