La evaluación del estado nutricional y hábitos alimentarios de estudiantes que practican actividad física en un gimnasio en la ciudad de São Bento do UNA - PE
Resumen
La importancia de tener una alimentación adecuada cobra relevancia en el cotidiano de las personas que practican actividad física, el objetivo de este estudio fue investigar el estado nutricional y hábitos alimentarios y consumo de suplementos alimenticios por practicantes de actividad física en un gimnasio de la ciudad de São Bento do Una – PE. Participaron de la investigación 25 individuos de ambos sexos siendo la mayoría del sexo femenino (32%), se observó que el 4% presentaba bajo peso, el 60% eutrófico, el 36% presentaba sobrepeso, siendo la mayor proporción del sexo masculino. , según los resultados, El 52% declaró usar suplementos, y el tipo más consumido fue de aminoácidos o concentrados proteicos 72%, la mayoría no buscó indicación respecto al consumo, y en relación a la ingesta de alimentos se observó una ingesta diaria de alimentos proteicos y frutas y legumbres, pero la ingesta de alimentos hipercalóricos tuvo una ingesta elevada. Es necesario un nuevo estudio para contribuir a la correcta alimentación de los practicantes de actividad física.
Citas
-Esteves, J. V. D. C.; Andreato, L. V.; Moraes, S. M. F.; Prati, A.R. C. Estilo de Vida de Praticantes de Atividades Físicas em Academias da Terceira Idade de Maringá-PR. Revista Conexões. Vol. 8. Num.1. 2010. p. 119-129.
-Geralda, S.T.; Cardoso, P.A. Estado Nutricional e Ingestão Alimentar de Idosos Participantes do Projeto UNIPAM Sênior, do Centro Universitário de Patos de Minas-MG.2009.
-Hirschbruch, M.D.; Fisberg, M.; Mochizuki, L. Consumo de Suplementos por Jovens, Frequentadores de Academia de Ginástica em São Paulo. Revista Brasileira Medicina do Esporte. Vol. 14. Num. 6. p. 539-543. 2008.
-Monteiro, S. M. N. Glutamina e exercício: Metabolismo, Imunomodulação e Suplementação, Nutrição Saúde e Performance. Revista Anuário de Nutrição Esportiva Funcional. Vol. 7. Num. 32. p. 34-37. 2006.
-Nunes, L. M.; Jesus, L. M. N. Aspectos Nutricionais e Alimentares de Jogadores de Futebol em um Clube Esportivo de Caxias do Sul-RS. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. São Paulo. Vol. 4. Num. 22. p. 314-323. 2010. Disponível em: http://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/196/190
-Pedrosa, O.; Qasen, F.; Silva, A.; Pinho, S. Utilização de Suplementos Nutricionais por Praticantes de Musculação em Academias da Cidade de Porto Velho-Rondônia. Revista Anais da Semana Educa. Vol. 1. Num. 1. 2010.
-Pereira, O.M.J.; Cabral. P. Avaliação dos Conhecimentos Básicos Sobre Nutrição de Praticantes de Musculação em uma Academia da Cidade de Recife. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva. Vol. 1. Num. 1. p.40-47. 2007. Disponível em: http://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/5/5
-Pereira, R.F.; Lajolo, F.M.; Hirschbruch, M.D. Consumo de Suplementos por Alunos de Academias de Ginástica em São Paulo. Revista Nutrição. Vol. 16. Num. 3. p. 265-272. 2003.
-Quintiliano, L.E.; Martins, L.C.J. Consumo de Suplemento Alimentar por Homens Praticantes de Musculação nas Academias Centrais do Município de Guarapuava-PR. Revista polidisciplinar Eletrônica da Faculdade de Guairacá. Vol. 2. p. 3-13. 2009.
-Santos, R.; Nunes, A.; Ribeiro, C.J.; Santos, P.; Duarte, R.A.J.; Mota, J. Obesidade, Síndrome Metabólica e Atividade Física: Estudo exploratório Realizado com Adultos de Ambos os Sexos, da Ilha de S.Miguel, Região Autônoma dos Açores, Portugal. Revista Brasileira Educação Física. São Paulo. Vol. 19. Num. 4. p. 317-328. 2005.
-Trag, D.S.; Teixeira, E. Uso de Suplemento Alimentar com Proteínas e Aminoácidos de Irati-PR. Revista Cinergis. Santa Cruz do Sul. Vol.10. Num.1. p. 43-45. 2009.
Los autores que publican en esta revista aceptan los siguientes términos:
- Los autores conservan los derechos de autor y otorgan a la revista el derecho de la primera publicación, con el trabajo licenciado simultáneamente bajo una Creative Commons Attribution License BY-NC que permite compartir el trabajo con el reconocimiento de autoría del trabajo y la publicación inicial en esta revista.
- Los autores están autorizados a celebrar contratos adicionales por separado, para la distribución no exclusiva de la versión del trabajo publicado en esta revista (por ejemplo, publicar en un repositorio institucional o como capítulo de un libro), con reconocimiento de autoría y publicación inicial en esta revista.
- Se permite y se anima a los autores a publicar y distribuir su trabajo en línea (por ejemplo, en repositorios institucionales o en su página personal) en cualquier momento antes o durante el proceso editorial, ya que esto puede generar cambios productivos y aumentar el impacto y la cita del trabajo publicado (Consulte El Efecto del Acesso Abierto).
