Análisis de la composición corporal de practicantes de ballet clásico de nivel avanzado
Resumen
Introducción: Son pocos los estudios que enfatizan el ballet clásico y la actuación del bailarín de la misma manera que se abordan otros deportes y deportistas. De la misma forma que es importante conocer la composición corporal de un deportista para obtener un entrenamiento más adecuado a sus necesidades, también lo es conocer la composición corporal del bailarín y así obtener un entrenamiento más específico. Objetivo: El objetivo de este estudio fue analizar la composición corporal de practicantes de ballet clásico de nivel avanzado. Materiales y Métodos: El porcentaje de masa grasa, la relación cintura/cadera (RCC) y el índice de masa corporal (IMC) de 5 estudiantes de ballet clásico entre 22 y 26 años, con un peso promedio de 52,5 kg con una estatura promedio de 1,57 m, debiendo practicar la modalidad durante al menos 1h30min, tres veces por semana. Resultados: La mayoría de los estudiantes analizados en el presente estudio se encuentran dentro de lo considerado adecuado en relación al porcentaje de masa grasa, RCC e IMC. Discusión: El análisis de los datos nos mostró que la práctica del ballet clásico, en relación a la mejora de la salud física del individuo, tiene un gran resultado Conclusión: Luego de hallar los resultados, además de obtener información sobre la situación actual de cada alumno , la información puede ser utilizada para la observación y análisis de dónde necesitan mejorar los alumnos y qué formación sería la más adecuada para cada uno de ellos.
Citas
-Bambirra, W. Dançar e sonhar: a didática do ballet infantil. Belo Horizonte. Del Rey.1993.
-Caminada, E. História da dança. Rio de Janeiro. Sprint.1999.
-Malanga, E. B. Comunicação e balé. São Paulo. EDIMA.1985.
-Marins, J. C.; Giannichi, R. S. Avaliação e prescrição de atividade física. Rio de Janeiro. Shape.1996.
-Monte, J. J. O. Psicomotricidade, maturação e crescimento. Curitiba. Clineuro.1989.
-Simas, J. P. N.; Melo, S. I. L. Padrão postural de bailarinas clássicas. Revista da Educação Física/UEM. Maringá. Vol. 11. Núm. 1. 2000.p. 51-57.
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