Hábitos alimentarios, nivel habitual de ejercicio físico y perfil antropométrico de residentes de un condominio en Curitiba-PR
Resumen
Introducción: Importantes estudios han buscado resaltar los beneficios del ejercicio físico y la alimentación saludable, asociados a la salud y el bienestar. Objetivos: verificar hábitos alimentarios, nivel habitual de ejercicio físico y perfil antropométrico de residentes de un condominio en Curitiba PR. Materiales y Métodos: estudio descriptivo transversal, la muestra estuvo conformada por 27 individuos, 13 hombres y 14 mujeres, los residentes respondieron un cuestionario sobre hábitos alimentarios y nivel habitual de ejercicio físico con preguntas extraídas de Brasil (2011), y se les realizaron mediciones de peso corporal. peso, talla y perímetro de cintura, abdomen y cadera. Resultados: los residentes tuvieron un IMC de 25,88(± 4,10), ICQ de 0,90 (±0,10) para hombres y 0,82 (±0,10) para mujeres, el IAC fue de 24,6 (± 3,10) en hombres y 29,83 (±4,30) en mujeres y el IC de 1,20 (± 0,10) en hombres y 1,08 (± 0,08) en mujeres. En cuanto a los hábitos alimentarios, el 74,1% (n=23) de los vecinos intentan actualmente una alimentación más saludable y el 66,7% (n=18) practican ejercicio físico. Discusión: Observamos índices de sobrepeso y obesidad entre los residentes, el Índice de Adiposidad Corporal fue incluido en la encuesta para reforzar esta realidad. Conclusión: los residentes del condominio tienen buenos hábitos alimentarios, tienen un comportamiento adecuado en cuanto a la práctica de ejercicios físicos, pero los índices antropométricos mostraron que a pesar de todo el conocimiento, no parece ser suficiente para mantener un peso corporal normal.
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