Evaluación del conocimiento sobre suplementación alimentaria de practicantes de gimnasia en Novo Cruzeiro-MG
Resumen
El uso de suplementos dietéticos por parte de los asistentes al gimnasio parece ser bastante común, independientemente del nivel socioeconómico. Las regulaciones sobre el uso de suplementos aún no están definidas y poco se sabe sobre el conocimiento que tienen los usuarios sobre estos productos. Este estudio tuvo como objetivo evaluar el conocimiento de los usuarios de un gimnasio en Novo Cruzeiro, en la ciudad de Vale do Jequitinhonha (MG), sobre los suplementos que utilizan. Métodos: Individuos entre 18 y 60 años, 51 mujeres y 49 hombres, respondieron un cuestionario sobre el uso de suplementos y su indicación. También se cuestionaron aspectos socioeconómicos y educativos. Resultados: El consumo de suplementos es mayor entre los jóvenes. Los suplementos hipercalóricos son los más utilizados (12%), seguidos de los isotónicos (9%) y la proteína de suero (7%). Por lo general, la recomendación es de amigos. Conclusión: El consumo de suplementos es elevado, pero no cuenta con una adecuada orientación.
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