Estado nutricional, consumo de complementos alimenticios e insatisfacción corporal en deportistas

Resumen

Introducción: La demanda de complementos alimenticios ha aumentado y estos también se han utilizado para conseguir resultados, especialmente estéticos y ligados a la insatisfacción corporal, en entornos de ejercicio físico. Objetivo: Evaluar el estado nutricional, el uso de suplementos alimenticios e identificar la prevalencia de insatisfacción corporal entre los asiduos a un gimnasio de un club privado en la ciudad de Santo André-SP. Métodos: se incluyeron 40 deportistas, hombres y mujeres, con edades comprendidas entre 18 y 59 años. A través de un cuestionario estandarizado, fueron recolectados datos como: edad; consumo, satisfacción e indicación de complementos alimenticios; realización e indicación de dieta; satisfacción con la imagen corporal; Se midieron el peso y los pliegues cutáneos. Para la estimación del Índice de Masa Corporal (IMC) se utilizó el peso medido y la talla referida y los resultados se clasificaron según los parámetros de la OMS (1995). Resultados: La mayoría de los participantes estaban eutróficos (52,3%), sin embargo, con un porcentaje de grasa por encima de la media (57,5%). El suplemento más consumido fue Whey Protein (85,7%). En cuanto a la indicación, los nutricionistas, los amigos y la autorreferencia, por ese orden, fueron los principales prescriptores. La mayoría de la muestra (92,5%) se mostró insatisfecha con su silueta actual. Conclusión: A pesar de hacer ejercicio de forma rutinaria, poco más de la mitad de los individuos estaban eutróficos. La alta prevalencia de insatisfacción con la imagen corporal indica una posible percepción alterada de la imagen y el deseo motivado por la sociedad y los medios de comunicación.