Consumo de suplementos termogénicos y sus efectos adversos por clientes de una tienda de Nutrición Deportiva en Fortaleza-CE

Resumen

Objetivo: Analizar el consumo de termogénicos, indicando cómo utilizar, objetivo, quién los indica y sus posibles efectos adversos. Materiales y Métodos: Estudio transversal, descriptivo y cuantitativo. Se realizó una tienda de nutrición deportiva en la ciudad de Fortaleza-CE, a través de una encuesta autoadministrada con informaciones personales, datos sobre la práctica de actividad física y preguntas relacionadas al consumo de termogénicos. Resultados: 50 participantes de actividad física fueron considerados para el estudio, siendo el 74% (n=37) del sexo masculino y el 90% (n=45) con estudios superiores incompletos. Entre los participantes, el 90% tenía algún tipo de orientación para el uso de suplementos. Los nutricionistas (48 %), los entrenadores personales (24 %) y los amigos (20 %) fueron los principales responsables de sus referencias. En cuanto al tiempo de uso de los termogénicos, el 84% lleva usándolos menos de un año, y el 88% tiene algún objetivo al consumir estos termogénicos: 74% para bajar de peso, 58% para aumentar la energía y reducir el cansancio, 38% para mejorar el rendimiento . Para los efectos adversos de los termogénicos consumidos, el 50% reportó tener algún tipo de conocimiento. Los más citados son: insomnio (40%), agitación (38%), sudoración (36%), temblor de manos (22%) y aumento de la temperatura corporal (22%). Conclusiones: El estudio mostró que la mayoría de los participantes son hombres y tienen como objetivo perder peso. La mitad son conscientes de los efectos secundarios. El profesional que más orienta es el nutricionista. Por lo tanto, se percibe la importancia de la orientación del nutricionista en la prescripción de suplementos.