Importancia dada a los nutricionistas en la práctica de ejercicio físico por parte de los culturistas en los gimnasios de Maceió - AL

Resumen

Objetivo: Conocer la opinión de culturistas de gimnasios de Maceió - AL sobre la importancia de un nutricionista en la práctica de ejercicio físico. Materiales y Métodos: Estudio transversal y descriptivo realizado con estudiantes de musculación. Se seleccionaron aleatoriamente cinco gimnasios, de los barrios ubicados cerca de la costanera de la ciudad de Maceió-AL, y se aplicaron cuestionarios autoadministrados para completar diez encuestados por gimnasio. Resultados: De los 50 individuos, el 68% eran mujeres, con una edad media de 34,8 ± 15,1 años y el 54% tenían estudios superiores completos. En cuanto a la frecuencia de ejercicio físico, el 72% lo practica de 3 a 5 veces/semana. La mayoría no usaba suplementos (82%) y afirmaba tener una alimentación saludable (58%), asociándola al consumo de frutas, verduras, cereales y reducción de grasas. La asociación de una nutrición adecuada con la actividad física se consideró importante para el 92%, y alrededor del 72% afirmó haber recibido orientación nutricional. Discusión: A pesar de que los encuestados demostraran conocimientos sobre alimentación saludable, se observó la dificultad de su asociación con el ejercicio físico, demostrando la falta de divulgación profesional y el poco interés de las academias en promover un seguimiento más adecuado a sus alumnos. Conclusión: Se evidenció la importancia otorgada al nutricionista por los encuestados, para la orientación de una alimentación variada y balanceada a fin de lograr los resultados deseados en la práctica del fisicoculturismo, así como el deseo de la presencia de este profesional en los gimnasios.