Perfil nutricional y consumo de suplementos dietéticos de atletas de fútbol de un club profesional de São Luís-MA
Resumen
Una nutrición adecuada no puede compensar la falta de habilidad o el mal estado físico, pero puede ayudar a un jugador a maximizar su habilidad y rendimiento. Un atleta bien nutrido rinde más, se recupera más rápido y logra mejores resultados. El presente estudio tiene como objetivo evaluar el perfil nutricional y el consumo de suplementos de atletas en un club de fútbol en São Luís-MA. La población de estudio estuvo conformada por 26 atletas masculinos con edades entre 18 y 35 años, sin embargo solo 21 atletas fueron reclutados de acuerdo a los criterios de selección. Para la recolección de datos se aplicó el recordatorio de 24 horas, para la medición de la masa corporal total y la talla se utilizó una balanza con estadiómetro (Welmy - modelo W300). Las variables se evaluaron mediante el software BioEstat 5.0. Para definir el perfil nutricional se utilizó el Software Avanutri 9.0. Los atletas tenían 25,67 ± 3,83 años, 1,76 ± 0,08 metros de altura; masa corporal de 74,86 ± 6,53 kg; IMC de 24,07 ± 1,08 Kg/m, los atletas presentaron déficit en la proporción entre el gasto energético total y el valor energético Gasto Energético Total de 3.574,35 ± 505,99 Kcal; Valor energético total de 2.926,86 ± 420,59 Kcal. El consumo de suplementos alimenticios es significativo llegando al 100%, los suplementos más utilizados por la muestra fueron: Proteína de Suero y Maltodextrina.
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