Valutazione del profilo dei praticanti di attività fisica in una palestra all'interno di San Paolo in relazione all'uso di integratori
Abstract
Anche se ci sono molte polemiche sull'uso degli integratori, il loro uso è sempre più osservato, soprattutto dai frequentatori di palestra. Con l'obiettivo di valutare il consumo e il motivo del consumo di integratori da parte di questa popolazione, è stato studiato un campione di 147 praticanti di attività fisica. È stato riscontrato che il 70% del gruppo studiato sono adulti con un'istruzione superiore. Del gruppo studiato, il 59,8% ha consumato qualche tipo di integratore nutrizionale, con il 71,6% di uomini e il 28,4% di donne. Hanno iniziato a usare gli integratori con l'obiettivo di aumentare la massa muscolare, l'84% e con l'obiettivo, oltre che di aumentare la massa, anche di perdere peso, solo il 16%. Del campione studiato, il 45,5% è stato avvisato dell'uso di integratori in negozi specializzati e il 18,2% ha consultato un nutrizionista specializzato nella zona. Gli integratori vengono utilizzati quotidianamente dal 100% del gruppo studiato. Un fattore importante che ha richiamato la nostra attenzione in questo studio è stato il fatto che solo il 15,3% ha riferito che la pratica dell'attività è benefica per la salute. Dato l'elevato consumo di integratori e la facilità con cui vengono acquisiti, la mancanza di informazioni sull'uso di queste sostanze e sulle loro conseguenze è preoccupante dal punto di vista nutrizionale. Inoltre, la vendita e le raccomandazioni vengono effettuate da professionisti non specializzati.
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