Consumo di integratori alimentari a base di proteine da parte dei praticanti di attività fisica in una palestra nel quartiere Junco della città di Picos-PI
Abstract
Il rapporto tra salute e attività fisica è fondamentale per un miglioramento della qualità della vita. Una dieta adeguata e sana ed equilibrata dovrebbe far parte della vita di tutti i giorni, sia per i praticanti di esercizio fisico che per gli atleti. Alla luce di quanto sopra, sono di grande rilevanza gli studi volti a una comprensione più approfondita dell'uso di integratori proteici da parte dei praticanti di attività fisica, visti gli impatti che un uso indiscriminato può causare sulla salute. Studio descrittivo, trasversale, con un approccio quantitativo-qualitativo, condotto con 100 individui di ambo i sessi in una palestra nella città di Picos-PI. Si è riscontrato che il 61% fa uso di integratori alimentari (SA), la maggioranza è di sesso maschile (74,07%), dove è stato anche possibile rilevare l'esistenza di un uso indiscriminato di integratori alimentari a base di proteine (75,4%). Si può concludere che i praticanti di attività fisica valutati stavano facendo un uso indiscriminato di integratori a base di proteine, senza la guida di professionisti formati per questa prescrizione, segnalando un grande pericolo per la salute che si stanno esponendo, in considerazione del danno che provocano lo stesso può causare.
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