Uso di integratori alimentari e fattori associati nei praticanti di attività fisica ad alta intensità
Abstract
Introduzione: L'integrazione sportiva è una risorsa ampiamente utilizzata dai praticanti di esercizi fisici, in particolare da coloro che praticano attività ad alta intensità, tuttavia ci sono fattori che possono contribuire all'adesione alla pratica dell'integrazione. Obiettivo: Identificare l'associazione tra l'uso di integratori alimentari con fattori sociodemografici ed economici, abitudini di vita, conoscenze su una sana alimentazione e attività fisica nei praticanti di attività fisica ad alta intensità. Materiali e metodi: Lo studio è analitico, trasversale e quantitativo. La popolazione target era costituita da praticanti di attività fisica ad alta intensità di una palestra situata nella città di Montes Claros, a nord di Minas Gerais. Per la raccolta dei dati sono stati utilizzati questionari che contemplavano il profilo sociodemografico, economico e delle abitudini di vita. Per valutare le conoscenze sull'alimentazione sana e sull'uso di integratori alimentari, le persone hanno risposto a un questionario adattato da Zamin e Schimanoski (2010). RISULTATI: Sono stati valutati novantuno individui, di cui 54,9 maschi. C'era un'associazione significativa tra l'uso di integratori alimentari con le variabili stato civile (p=0,020), conoscenza degli integratori alimentari (p=0,000), tempo di attività fisica ininterrotta (p=0,049) e numero di volte alla settimana che si praticare attività fisica fisica (p=0,007). Conclusione: Si conclude che il consumo di integratori alimentari da parte di praticanti di attività fisica ad alta intensità è significativo e che sono necessari studi futuri affinché l'uso di questi integratori sia effettuato con consapevolezza e sotto la guida di professionisti qualificati.
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