Confronto della differenza nella risposta della frequenza cardiaca, della pressione sanguigna e dell'idratazione nelle donne sottoposte ad esercizio su biciclette ergometriche orizzontali e verticali

Abstract

L'allenamento aerobico è stato ampiamente utilizzato dai praticanti di attività fisica, sia atleti di alto livello che praticanti che cercano la qualità della vita, in palestra e per strada. Lo scopo era quello di confrontare le risposte della pressione arteriosa e della frequenza cardiaca nelle biciclette orizzontali e verticali, verificando se vi fosse o meno disidratazione in entrambe le attrezzature. La nostra metodologia è stata quella di analizzare 8 individui di sesso femminile tra i 30 e i 40 anni, tutti apparentemente sani praticanti di allenamento aerobico da più di 12 mesi e peso corporeo compreso tra 50 kg e 70 kg. Il test consisteva nell'eseguire 30 minuti di pedalata su ciascun attrezzo, con una raccolta delle urine effettuata prima e dopo ogni esecuzione. Durante i trenta minuti sono state effettuate venti misurazioni di PA e FC. I volontari sono stati preventivamente istruiti a non assumere alcun tipo di bevanda fino a 1 ora prima di ogni test, 24 ore dopo è stato eseguito il secondo test sulle altre apparecchiature, mantenendo lo stesso protocollo di applicabilità. Dai dati raccolti, è stato verificato che non vi era alcuna differenza significativa in entrambe le apparecchiature. Questi risultati sono validi per i tre elementi valutati: BP, FC e disidratazione. Pertanto, abbiamo concluso che le biciclette orizzontali e verticali esercitano meccanismi fisiologici apparentemente uguali nelle variabili analizzate, non avendo quindi una differenza significativa.