L'influenza dell'esercizio fisico sul cortisolo e sulla glicemia nei praticanti di attività fisica
Abstract
Introduzione: La secrezione di cortisolo è direttamente correlata all'uso del glucosio da parte dell'organismo, per la sua funzione antagonista al glucosio, quindi l'importanza della valutazione simultanea di entrambi, al fine di considerare i fattori associati al catabolismo proteico muscolare e all'iperglicemia associata all'esercizio fisico. Obiettivo: analizzare l'influenza dell'esercizio fisico sul cortisolo e sulla glicemia. Materiali e metodi: Lo studio è una rassegna bibliografica integrativa, per la ricerca sono state utilizzate le seguenti banche dati: Pubmed, Scielo e il motore di ricerca accademico Google, dando priorità ai lavori pubblicati negli anni dal 2011 al 2018, per un totale di 11 studi. Risultati: È stata verificata la relazione tra i risultati dei parametri biochimici ottenuti, consentendo di valutare lo stress fisico correlato all'intensità dell'esercizio fisico e, in alcuni casi, di metterlo in relazione con l'integrazione di carboidrati. Conclusione: Attraverso i risultati, si conclude che in base al tempo e alle ore trascorse nella pratica dell'esercizio fisico, c'è un adattamento dell'organismo alla secrezione di cortisolo, dove il miglioramento delle prestazioni può essere direttamente correlato a l'uso di carboidrati e quella restrizione calorica non sono predittori di stress.
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