Prevalenza dell'uso di integratori alimentari da parte dei corridori di trail running
Abstract
Introduzione e obiettivo: La pratica del trail-running (track running) è cresciuta negli ultimi anni e l'uso di integratori alimentari può essere una strategia contro il consumo energetico derivante dalla modalità. Pertanto, l'obiettivo era valutare e confrontare la prevalenza dell'uso di integratori alimentari da parte dei corridori di trail running tra le diverse distanze del circuito Trilhas & Montanhas. Materiali e metodi: Studio descrittivo trasversale, con corridori di trail running del circuito Trilhas & Montanhas. È stato applicato un questionario sull'uso degli integratori alimentari, le caratteristiche demografiche e la pratica del trail running. È stato inoltre registrato il percorso scelto (breve/medio/lungo) di ciascun partecipante. Discussione e risultati: La prevalenza dell'uso di integratori alimentari da parte dei corridori di trail running è stata del 37,1%, che non era associata al percorso scelto (p=0,234). Dei corridori valutati, il 61,3% ha riferito di aver ricevuto la guida di un nutrizionista, senza differenze significative con il percorso scelto (p=0,658). Non sono state riscontrate differenze significative tra le motivazioni all'utilizzo degli integratori o con le categorie di integratori con la via prescelta (p>0,05). Le caratteristiche della pratica del trail running, la frequenza dell'allenamento e l'uso delle attrezzature di sicurezza erano significativamente associate all'uso di integratori alimentari (p<0,05). Conclusione: I corridori di trail valutati hanno mostrato una bassa prevalenza dell'uso di integratori alimentari, che, per la maggior parte, sono stati prescritti da un nutrizionista. Il percorso prescelto non è stato però associato a motivazioni per effettuare l'integrazione o alla categoria degli integratori. Inoltre, l'uso di integratori alimentari è stato associato ad alcune variabili riferite alle caratteristiche della pratica del trail running.
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