Efeitos da suplementação de ômega 3 na liberação de irisina pelo músculo esquelético

Felipe de Almeida Rocha; Alexandre Duarte Baldin

Felipe de Almeida Rocha Especialista em Nutrição e Fisiologia aplicados ao Exercício Físico pela Faculdade de Ensino Superior de São Miguel do Iguaçu, Brasil; Especialista em Nutrição Esportiva pelas Faculdades Metropolitanas Unidas de São Paulo-FMU, Brasil; Especialista em Fisiologia do Exercício pela Faculdade Venda Nova do Imigrante - FAVENI, Brasil; Nutricionista e Graduando em Bacharelado em Educação Física pelo Centro Universitário Padre Anchieta de Jundiaí - UNIANCHIETA, Brasil.
Alexandre Duarte Baldin Doutor e Mestre em Ciências Médicas e Graduado em Educação Física pela Universidade Estadual de Campinas, UNICAMP, Brasil; Especialista em Metodologias e Gestão para Educação à Distância pela Faculdade Anhanguera de Campinas-FAC, Brasil. Docente do Centro Universitário Padre Anchieta de Jundiaí - UNIANCHIETA, Brasil.

Parole chiave: Omega 3, Irisina, Biogenesi mitocondriale, Ossidazione

Abstract

Introduzione: Il tessuto muscolare scheletrico è considerato un organo endocrino, in quanto durante l'esercizio fisico intenso si verificano contrazioni muscolari e quindi il rilascio di sostanze che favoriscono effetti ormonali, uno dei quali è noto come irisina, che può modulare il tessuto adiposo bianco in tessuto adiposo bruno, che passa per aumentare la termogenesi. Gli Omega 3 sono stati studiati come strategia per un maggiore rilascio di irisina per favorire un aumento della termogenesi, soprattutto nelle persone obese. Materiali e metodi: è stata effettuata una revisione narrativa in cui gli articoli sono stati ricercati in quattro basi di ricerca bibliografica, vale a dire PubMed, Scielo, Lilacs e tesi di master e tesi di dottorato nei repertori universitari federali. Sono stati selezionati articoli e lavori pubblicati tra il 2010 e il 2020, scritti in inglese, portoghese e spagnolo. Conclusione: è stato possibile concludere che la somministrazione di olio essenziale omega 3 apporta numerosi benefici alla salute della popolazione, soprattutto nel trattamento delle persone affette da obesità. Per quanto riguarda l’irisina, studi sui topi hanno mostrato effetti benefici dell’integrazione di omega 3, aumentando l’irisina sierica. Tuttavia, sono necessari studi controllati sugli esseri umani per un’analisi migliore.

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Effetti dell'integrazione di omega 3 sul rilascio di irisina da parte del muscolo scheletrico

Abstract

Riferimenti bibliografici