Gli effetti dell'allenamento di resistenza sul sovrappeso: un'analisi bibliometrica
Abstract
Obiettivo: lo scopo di questo studio è fornire un'analisi bibliometrica completa dei metodi di allenamento di resistenza nelle popolazioni in sovrappeso. L'obiettivo è quello di presentare un'analisi completa dello stato attuale della ricerca su questo specifico argomento e di fornire preziose raccomandazioni ai professionisti che lavorano in questo settore. Materiali e metodi: abbiamo eseguito una revisione completa della letteratura scientifica sull'allenamento di resistenza nelle popolazioni sovrappeso, coprendo il periodo dal 1995 al 2024. È stata eseguita una ricerca completa nel database Web of Science utilizzando le parole chiave "allenamento di resistenza" e "sovrappeso". La ricerca ha riguardato tutte le informazioni rilevanti contenute negli articoli. I dati sono stati prodotti in formato BibTex e poi inseriti nel programma Bibliometrix per l'analisi. Risultati: La revisione ha mostrato che 60 paesi e 281 riviste hanno pubblicato i 666 articoli analizzati in questo studio tra il 1995 e il 2024. Tra le riviste degne di nota figurano "Medicine and Science in Sports and Exercise" e "Journal of Strength and Conditioning Research". I risultati indicano anche una sostanziale collaborazione tra gli autori e una forte cooperazione tra i paesi, con Stati Uniti, Canada, Brasile, Australia e Iran come principali nazioni collaboranti. Conclusione: data la persistente elevata incidenza del sovrappeso, è fondamentale ricercare trattamenti efficaci tramite l'esercizio fisico. Ricerche recenti hanno evidenziato un crescente interesse nell'uso dell'allenamento di resistenza come mezzo per affrontare i problemi di sovrappeso. Si prevede che questa tendenza crescente continuerà anche in futuro. Ciò sottolinea la gravità dell'obesità come problema di salute pubblica e sottolinea l'efficacia dell'allenamento di resistenza come strategia di intervento.Riferimenti bibliografici
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