Uso della supplementazione con acido linoleico coniugato e riduzione del grasso corporeo nei praticanti di attività fisica

  • Juliana Ferreira Reynaga Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Bases Nutricionais Aplicadas à Atividade Fí­sica e Saúde - Nutrição Esportiva da Universidade Gama Filho. Bacharel em Nutrição pela Universidade Presidente Antônio Carlos - UNIPAC
  • Lí­lian Itakawa Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Bases Nutricionais Aplicadas à Atividade Fí­sica e Saúde - Nutrição Esportiva da Universidade Gama Filho. Bacharel em Nutrição pela Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo
  • Márcio Folco Cruz Programa de Pós Graduação Lato Sensu em Bases Nutricionais Aplicadas à Atividade Fí­sica e Saúde - Nutrição Esportiva da Universidade Gama Filho. Bacharel em Nutrição pela Universidade Federal Fluminense
Parole chiave: Acido linoleico conjugado, Attiviità fisica, Grasso corporeo, Composizione corporea

Abstract

Il trattamento e la prevenzione dell'obesità è stata considerata un'enorme battaglia per gli operatori sanitari. Le recenti scoperte sui benefici dell'attività fisica nella prevenzione e nella cura delle malattie croniche e un aumento dei casi di obesità hanno portato la popolazione ad un crescente interesse per la pratica dell'attività fisica, per le diete e per l'utilizzo di integratori più efficaci. L'acido linoleico coniugato sembra avere effetti favorevoli sul mantenimento del peso corporeo, in particolare nella riduzione del grasso corporeo e nell'aumento della massa corporea magra. Il presente studio presenta una revisione dei dati disponibili in letteratura, sia negli animali che nell'uomo, che mettono in relazione l'acido linoleico coniugato con il metabolismo energetico e la composizione corporea durante l'attività fisica. Gli studi condotti con individui allenati indicano che l'acido linoleico coniugato non sembra modificare la composizione corporea, sebbene gli studi siano solo sull'allenamento della forza e non siano ancora conclusivi. Pertanto, ulteriori studi sono necessari per un'indicazione di questo integratore come agente per migliorare la composizione corporea, soprattutto in combinazione con l'attività fisica aerobica, oltre a verificare i meccanismi fisiologici in cui diminuisce il grasso corporeo e la sicurezza di questa integrazione.

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Pubblicato
2012-01-05
Come citare
Reynaga, J. F., Itakawa, L., & Cruz, M. F. (2012). Uso della supplementazione con acido linoleico coniugato e riduzione del grasso corporeo nei praticanti di attività fisica. RBNE - Giornale Brasiliano Di Nutrizione Sportiva, 1(3). Recuperato da https://www.rbne.com.br/index.php/rbne/article/view/25
Fascicolo
V. 1 N. 3 (2007)
Sezione
Articoli Scientifici - Original

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