Stato di idratazione e tasso di sudorazione dei giocatori di futsal in una situazione competitiva al caldo
Abstract
Una delle principali forme di dissipazione del calore è attraverso la sudorazione e l'identificazione del suo tasso tra gli atleti è necessaria per evitare che un atleta subisca un collasso termico dovuto a un'idratazione inadeguata. Questo studio mirava a identificare lo stato di idratazione e il tasso di sudorazione dei saloni dilettanti dell'interno del Minas Gerais durante una partita della 3a fase dei Giochi dell'Interno del Minas Gerais –JIMI, edizione 2008. Dodici atlete di 20 anni anni sono stati valutati .3 ± 3,7 anni e VO2max di 56,9 ± 4,7 ml(kg.min)-1. Il tasso di sudorazione degli atleti è stato individuato attraverso la differenza di peso corporeo prima e dopo la competizione, sommata alla quantità di liquidi ingeriti durante la partita, divisa per il tempo di gioco. L'idratazione durante la competizione è stata effettuata con acqua ad libitum e le condizioni ambientali di questo gioco erano 32 ºC e 67% di umidità relativa da 9,4 a 28,4 mL/h. Si può osservare un'ampia variazione nel tasso di sudorazione degli atleti, che devono essere consapevoli della loro idratazione in modo che non si disidratino e quindi possano avere cambiamenti nelle loro prestazioni durante i giochi e o anche nella loro salute.
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