Influenza del comportamento alimentare e del volume di pratica del tennis sul profilo antropometrico

Abstract

Introduzione: Il tennis è uno sport che ha un carattere intermittente, alternando movimenti esplosivi di alta intensità e breve durata. Ha numerosi benefici per la salute fisica e mentale. Tra i benefici forniti, il cambiamento della composizione corporea può essere correlato non solo alla pratica del tennis, ma anche al comportamento alimentare. Obiettivo: analizzare l'influenza del tempo di allenamento, del volume di allenamento settimanale, del comportamento alimentare e dell'età sulla circonferenza muscolare del braccio e sulla percentuale di grasso corporeo nei tennisti dilettanti e valutare la relazione tra queste variabili. Materiali e Metodi: Sono stati valutati quaranta tennisti dilettanti maschi adulti. Sono stati applicati un questionario alimentare, domande sul tempo e sul volume della pratica. Con l'ausilio di una bilancia è stata misurata la massa corporea totale, con un adipometro sono state misurate le pliche cutanee e con un nastro anelastico l'altezza e la circonferenza del braccio. Risultati: I risultati principali del presente studio sono stati una circonferenza muscolare del braccio più piccola negli individui con un tempo di pratica più lungo. La variabile età era correlata al tempo e al volume di pratica. La percentuale di grasso era più alta negli individui più anziani. Discussione: una circonferenza muscolare del braccio più piccola di individui con un tempo di pratica più lungo potrebbe essere dovuta all'eccesso di massa magra, che rende difficile eseguire movimenti con potenza. Il cambiamento della composizione corporea con l'invecchiamento può spiegare una percentuale più alta di grasso negli individui più anziani. Conclusione: Ulteriori studi possono essere condotti per valutare altri fattori che possono interferire con la composizione corporea e il comportamento alimentare.