Prevalenza dell'uso di integratori alimentari tra i praticanti di attività fisica nelle palestre di due città di Vale do Aço/MG: fattori associati

Abstract

Il numero di palestre in Brasile è in costante crescita e, parallelamente, gli integratori alimentari vengono sempre più utilizzati dai loro clienti abituali. Lo scopo di questo studio era identificare la prevalenza del consumo di integratori alimentari da parte di individui che praticano attività fisica nelle palestre in due città di Vale do Aço, MG, e i loro fattori associati. A settembre e ottobre 2012 è stato condotto un sondaggio in cui è stato applicato in nove palestre un questionario contenente 17 domande sull'uso di integratori alimentari e sui fattori associati. Il campione è composto da 368 frequentatori di palestra, divisi in due gruppi: utilizzatori (40,2%) e non utilizzatori (59,8%) di integratori alimentari. Per quanto riguarda l'età, c'era una differenza significativa tra i gruppi, con una media inferiore per il gruppo di utenti. Nel gruppo dei non utilizzatori il 56,0% era di sesso femminile e aveva praticato attività fisica da meno di sei mesi. Tra gli utenti, il 75,0% era di sesso maschile, il 47,0% praticava attività fisica da più di due anni, con il bodybuilding il più praticato (50,9%). L'integratore più utilizzato è stato Whey Protein (20,0%). Lo scopo principale menzionato per l'utilizzo degli integratori è stato l'aumento della massa muscolare (33,8%), con il 91,2% che ha dimostrato soddisfazione per l'uso del prodotto. È stato riscontrato che solo il 20,5% degli utenti di integratori è stato consigliato dai nutrizionisti e che il 48% spende tra R $ 51,00 e R $ 150,00 al mese per questi prodotti. Si conclude che c'è un grande consumo di integratori alimentari, senza un'adeguata guida professionale, da parte dei frequentatori di palestra.