Analisi delle etichette degli integratori di creatina secondo RDC Nº18/2010 commercializzato nella città di Natal/RN
Abstract
Introduzione: Il cibo e l'idratazione sono essenziali per le migliori prestazioni e il recupero dei praticanti di attività fisica, anche se a volte è necessaria un'integrazione. La creatina ha diversi effetti ergogenici. Tuttavia, è necessario che gli integratori presentino in etichetta tutte le informazioni richieste dalla normativa. Obiettivo: Analizzare le etichette degli integratori di creatina secondo la normativa. Materiali e Metodi: Sono state valutate 18 etichette di creatina di 17 marche diverse, utilizzando una specifica checklist secondo RDC n°18/2010. Risultati: delle etichette analizzate, il 77,8% presentava irregolarità. Discussione: Le inadeguatezze erano: denominazione del prodotto (5,5%), elenco degli ingredienti (5,5%), uso di creatina monoidrato (22,2%) e un grado minimo di purezza del 99,9% (77,8%). Inoltre, sono state rilevate contraddizioni in merito alla traduzione dell'etichetta e alle modalità di utilizzo con le raccomandazioni del Ministero della Salute. Conclusione: le irregolarità dell'etichetta con la pratica illegale di molti professionisti possono portare a errori nel consumo di integratori. Un controllo rigoroso è necessario per offrire la sicurezza del consumatore, garantendo l'efficacia dei prodotti.
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