Valutazione del consumo di risorse nutritive ergogeniche da parte di praticanti di Arti Marziali in una palestra della città di Curitiba-PR
Abstract
L'obiettivo di questo studio era di valutare il consumo di risorse nutritive ergogeniche da parte dei praticanti di AM in una palestra nella città di Curitiba-PR. Il consumo di risorse nutritive ergogeniche da parte dei praticanti di arti marziali è stato determinato applicando un questionario adattato da Schneider ed altri (2008). Il campione di studio era composto da 25 combattenti, il 68% uomini, con un'età media di 24,9 anni, che si allenavano mattina, pomeriggio e sera. Il consumo di risorse ergogeniche è stato riportato dal 44% (n=11) del campione. Gli integratori più consumati sono stati gli aminoacidi a catena ramificata con il 72,7% (n=8), con l'obiettivo del recupero muscolare. È stato osservato che il 37% (n=4) delle indicazioni d'uso sono state fornite da nutrizionisti, il 27% (n=3) da amici, il 18% (n=2) dall'individuo e il 18% (n=2) da l'allenatore. . Si conclude che la maggior parte degli indagati non ha utilizzato risorse ergogeniche e che, nonostante il campione abbia ricevuto la guida di un professionista specializzato, in questa popolazione è ancora necessario un maggiore monitoraggio professionale, per garantire il corretto utilizzo di queste sostanze ergogeniche, oltre a valutare la reale necessità di utilizzarli.
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