Valutazione della conoscenza della nutrizione e dell'integrazione da parte dei clienti abituali di palestre e stadi della città di João Monlevade-MG

Abstract

Introduzione: C'è stato un crescente apprezzamento degli esercizi guidati e della nutrizione al fine di raggiungere obiettivi predeterminati, raggiungendo i media mainstream, che a loro volta tendono a diffondere informazioni, a volte errate. Pertanto, sono necessari ulteriori studi, volti a capire come queste notizie incidono sugli individui e quali sono le loro reali conoscenze su tali argomenti, cercando di valutare le conoscenze di parte della popolazione attiva, in merito all'alimentazione sportiva. Metodologia: È stata condotta una ricerca esplorativa, applicando un questionario modificato basato sui questionari creati da Bassit e Malverdi, 1998 in diverse accademie e studi nella città di João Monlevade; e Juzwiak, 2001. Per l'analisi dei dati è stato utilizzato il programma EPI Info, versione 3.5.2. Discussione: sono state utilizzate anche risorse ergogeniche per migliorare i risultati. Quando le fonti utilizzate per guidare i cambiamenti dello stile di vita non sono qualificate, possono portare a informazioni errate o interpretazioni errate. Risultati: è stata osservata una predominanza della fascia di età dai 19 ai 35 anni e dei maschi. C'è una bassa aderenza alla valutazione fisica; l'esercizio principale praticato è l'allenamento con i pesi. Circa il 70% degli intervistati integra principalmente proteine ​​e carboidrati. Anche le linee guida nutrizionali sono ricercate. Conclusione: la popolazione consultata subisce poca influenza dai media mainstream, in cerca di orientamento dai nutrizionisti, tuttavia, cercano ancora questo tipo di informazioni dagli istruttori fisici.