Stato nutrizionale, uso di integratori alimentari e insoddisfazione corporea nei frequentatori di palestra
Abstract
Introduzione: La richiesta di integratori alimentari è aumentata e questi sono stati utilizzati anche per ottenere risultati, soprattutto estetici e legati all'insoddisfazione corporea, negli ambienti di esercizio fisico. Obiettivo: Valutare lo stato nutrizionale, l'uso di integratori alimentari e identificare la prevalenza dell'insoddisfazione corporea tra i frequentatori abituali di una palestra in un club privato nella città di Santo André-SP. Metodi: Sono stati inclusi 40 frequentatori di palestra maschi e femmine, di età compresa tra i 18 ei 59 anni. Utilizzando un questionario standardizzato sono stati raccolti dati quali: età; consumo, soddisfazione e indicazione degli integratori alimentari; realizzazione ed indicazione di dieta; soddisfazione per l'immagine corporea; Sono stati misurati il peso e le pieghe cutanee. Per la stima del Body Mass Index (BMI) è stato utilizzato il peso misurato e l'altezza riferita ei risultati sono stati classificati secondo i parametri dell'OMS (1995). Risultati: la maggior parte dei partecipanti era eutrofica (52,3%), tuttavia, con una percentuale di grasso superiore alla media (57,5%). L'integratore più consumato è stato il siero di latte (85,7%). Quanto all'indicazione, nutrizionisti, amici e autoreferenziali, in quest'ordine, erano i principali prescrittori. La maggior parte del campione (92,5%) era insoddisfatta della propria silhouette attuale. Conclusione: nonostante l'esercizio fisico di routine, poco più della metà degli individui era eutrofica. L'elevata prevalenza dell'insoddisfazione per l'immagine corporea indica una possibile percezione dell'immagine alterata e il desiderio motivato dalla società e dai media.
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