Confronto del profilo antropometrico delle squadre di pallavolo di base femminile: l'importanza del Nutrizionista
Abstract
Affinché un atleta di pallavolo raggiunga la sua migliore prestazione atletica, la forza muscolare, la potenza e l'agilità devono essere utilizzate nella loro massima condizione. È noto che, nello sport, gli indici antropometrici sono evidenziati come riferimento ai requisiti specifici della modalità praticata e possono limitare, oltre che potenziare, il raggiungimento di questa massima prestazione. Affinché il profilo antropometrico sia adeguato alla modalità e consenta all'atleta di raggiungere il suo massimo potenziale, il ruolo del nutrizionista è fondamentale. Lo scopo di questo studio era confrontare il profilo antropometrico di atleti di due squadre di pallavolo femminile di base, dove una non ha un nutrizionista (EqSNut) con l'altra che ce l'ha (EqCNut). Ventiquattro atleti di due squadre affiliate alla Gaucho Volleyball Federation hanno partecipato a questa indagine, con carichi di allenamento settimanali simili e classificati tra i tre migliori dello stato. I dati antropometrici hanno valutato peso, altezza, indice di massa corporea (BMI), percentuale di grasso (%F), massa magra (LM), pliche cutanee (DC) e somma delle pieghe (DS). È stato utilizzato il protocollo di Jackson ed altri (1980). L'analisi è stata eseguita utilizzando il sistema software per PC Avanutri. Gli atleti ECN, rispetto all'ESN, hanno presentato risultati con una differenza significativa di SD inferiore (44,08), MM maggiore (59,02 kg) e %F inferiore (12,83%), dati che la letteratura indica come favorevoli a una migliore prestazione sportiva. Considerando questi dati, si conclude che una guida nutrizionale può aiutare ad ottenere un profilo antropometrico più adeguato per ottenere le massime prestazioni per gli atleti di pallavolo.
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